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JUEGOS YOGA

50 DIVERTIDAS ACTIVIDADES DE YOGA PARA NIÑOS Y ADULTOS

Autor: GUBER, TARA/KALISH, LEAH

Sección: SALUD - Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

JUEGOS YOGA

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24,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GAIA
Publicación:
01/07/2017
Colección:
PEQUE GAIA
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Sinopsis

Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas: Respira: conecta contigo mismo y concéntrate. Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad. Equilibrio: equilíbrate, serénate y alinéate contigo mismo. De pie: adquiere estabilidad, fuerza y enraizamiento con la tierra. Flexión hacia delante: estírate, libera y flexiona. Flexión hacia atrás: flexibilízate, ábrete y confía. Gira y estira: …

Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas: Respira: conecta contigo mismo y concéntrate. Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad. Equilibrio: equilíbrate, serénate y alinéate contigo mismo. De pie: adquiere estabilidad, fuerza y enraizamiento con la tierra. Flexión hacia delante: estírate, libera y flexiona. Flexión hacia atrás: flexibilízate, ábrete y confía. Gira y estira: haz torsiones, giros y extensiones. En pareja: disfruta trabajando con un compañero. Tiempo para ti: relájate, descansa y revitalízate.
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Más información del libro

JUEGOS YOGA

Editorial:
GAIA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-8445-687-2
EAN:
9788484456872
Nº páginas:
0
Colección:
PEQUE GAIA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
190 mm
Ancho:
130 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Masajes, Relajación, Yoga, Pilates

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